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艾灸能治愈失眠嗎

艾灸能治愈失眠嗎?這是一個(gè)非常值得討論的課題，艾灸作為我國(guó)古代流傳下來(lái)的經(jīng)典醫(yī)學(xué)療法之一，不少專家對(duì)它都有很大的興趣，經(jīng)過科學(xué)的研究后給于了不少定義，而艾灸療法對(duì)失眠還有效果就更讓人感興趣了，下面一起來(lái)了解一下吧。

專家指出，艾灸治療失眠能起到養(yǎng)心安神的作用，可以神門、心俞、足三里、太溪、百會(huì)、腎俞為主穴。神門穴能養(yǎng)心安神，心俞穴能理氣寧心，足三里穴能使氣血源源不斷生長(zhǎng)，太溪、腎俞穴能滋陰補(bǔ)腎，百會(huì)穴能通暢腦氣、寧?kù)o心神。所以艾灸上述幾個(gè)穴位，能增進(jìn)睡眠。

當(dāng)然，艾灸治療失眠的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)返病現(xiàn)象和排病氣的現(xiàn)象，這些表現(xiàn)就是會(huì)有頭暈，會(huì)有出汗、會(huì)有大便惡臭、會(huì)有小便頻數(shù)，有的會(huì)有耳鳴，會(huì)有身上起小疙瘩等等。這些都是艾灸的反應(yīng)，但是這些反應(yīng)不一定在一個(gè)人的身上同時(shí)出現(xiàn)，我說(shuō)的這些是反應(yīng)的表現(xiàn)。

并且，艾灸治療失眠有很多取穴方法，并不拘泥于以上介紹的幾種，而且失眠也有很多不同癥形，如果你認(rèn)為效果不是很明顯，那么可以在專業(yè)人士的辯證指導(dǎo)下選用其他的穴位進(jìn)行艾灸。

最后，專家提醒，艾灸治療失眠的效果，對(duì)于每個(gè)患者來(lái)說(shuō)可能都不太一樣，如果效果不太明顯也不要灰心，一定要及時(shí)與專業(yè)人士溝通，及時(shí)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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