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耳石癥的護理需要哪些營養(yǎng)

耳石癥尤其是比較多見與一些老年人的身體上，有些青少年經常會低頭看手機，這樣的一種習慣有時候也會導致耳石癥的出現(xiàn)，耳石癥的治療以耳石復位為主，治療之后我們應當做好護理的工作，耳石癥的護理需要哪些營養(yǎng)?


耳石癥患者在治療之后的一種時間內最好是高臥，在休息的時候，最好是墊兩個枕頭，早上起床的時候，動作最好是緩慢的起床，并且在起床之后，能夠低頭靜坐幾分鐘效果最好，在進行復位治療之后的兩周左右時間內，患者最好是不要嘗試著將頭偏向發(fā)病的位置，以免導致病情的加重。

耳石癥患者在飲食上也應當注意飲食清淡，并且最好是增加患者的營養(yǎng)狀況。

1.耳石癥患者宜吃高蛋白有營養(yǎng)的食物;牲畜的奶，如牛奶、羊奶、馬奶等；畜肉，如牛、羊、豬、狗肉等;禽肉，如雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等；蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等及魚、蝦、蟹等。

2.耳石癥患者宜吃維生素和礦物質含量豐富食物;食品有大米，小米，面粉;薯豆類中有大豆及豆制品，綠豆，豌豆，紅薯；水果中有蘋果，橘子，杏，梨;蔬菜中有菠菜，大白菜，芹菜，菜花，胡蘿卜，西紅柿，雪里紅，圓白菜。

3.耳石癥患者宜吃高熱量易消化食物：山楂，芹菜，牛初乳，面包以及蛋糕等。

耳石癥患者也應當在飲食上，注意不可以吃一些油膩的生冷刺激的食物，以免因此而導致耳石癥的復發(fā)現(xiàn)象，患病之后，如果患者能夠積極的鍛煉身體，也會有很好的預防的作用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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