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慢性咽炎的飲食應(yīng)該注意什么

慢性咽炎的飲食需要注意哪些呢，很多人都問(wèn)到了這個(gè)問(wèn)題，大家都知道慢性咽炎是一種我們生活中經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到的一種疾病，危害也是不小的，慢性咽炎一旦找上人們，就會(huì)無(wú)所不用其極的破壞人們的生活，而慢性咽炎的治療方法中，食療總比藥補(bǔ)來(lái)得更有效些，那么就慢性咽炎的一般飲食調(diào)理簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)。

1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

2.多攝入富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類(lèi)、豆類(lèi)等，有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù)，并消除呼吸道黏膜的炎癥。

3.經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品，以下兩例供參考：綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤(rùn)肺生津。百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑。可清熱潤(rùn)肺，養(yǎng)陰生津。

4.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。

慢性咽炎患者的一般飲食調(diào)理就是為患者日常生活量身定做的“套裝”，關(guān)鍵是非常合身的。慢性咽炎的康復(fù)在很大程度上在于患者本身的行動(dòng)上。為此，患者要以積極地心態(tài)來(lái)治療調(diào)理慢性咽炎。本文提供的內(nèi)容僅供參考

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