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專家講述風(fēng)濕的日常保健措施

風(fēng)濕在生活中很高發(fā)，患上風(fēng)濕病后會給生活造成不便，治療不徹底還會引發(fā)并發(fā)癥。那么風(fēng)濕的保健措施有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。

1、風(fēng)濕的保健首先就死要對風(fēng)濕患者做好情緒調(diào)理。有的風(fēng)濕患者對疾病缺乏正確的認(rèn)識，又產(chǎn)生了急于示愈、心情急躁、要求醫(yī)療效果過高的情緒等等精神狀態(tài)，都嚴(yán)重影響了風(fēng)濕的治病的療效。所以對風(fēng)濕的護理道德要做好情志護理，減輕風(fēng)濕患者的心理上的壓力，爭取親屬積極配合，使能達到預(yù)期療效。

2、風(fēng)濕病患者最怕風(fēng)冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖干燥，經(jīng)常洗曬，尤其是對強直性脊柱炎的風(fēng)濕患者最好睡木板床，床鋪不能安放在風(fēng)口處，防睡中受涼。這也是屬于風(fēng)濕的保健方式之一。風(fēng)濕患者的洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關(guān)節(jié)以上為好，時間在一刻鐘左右，可促進下肢血液流暢。

以上就是對風(fēng)濕的保健介紹，很多老年人要特別注意日常的保養(yǎng)，保持身體健康。如果想了解更多風(fēng)濕方面的知識，請咨詢在線專家。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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