寶寶一般在12-18個月會獨立行走。行走時間存在個體差異,與肌肉發(fā)育、神經(jīng)協(xié)調(diào)能力、遺傳因素等有關。
多數(shù)寶寶在12-15個月能夠獨立邁步,此時下肢肌肉力量逐漸增強,平衡感初步建立。部分發(fā)育較快的寶寶可能在10-12個月嘗試扶站或短距離行走,但步態(tài)可能不穩(wěn)。15-18個月是大多數(shù)寶寶行走穩(wěn)定的階段,能夠自如轉彎、蹲起,少數(shù)發(fā)育較晚的寶寶可能延遲至18-24個月才完全掌握行走技能。早產(chǎn)兒或存在發(fā)育遲緩的寶寶可能需要更長時間,需結合矯正月齡評估。
影響行走時間的因素包括核心肌群發(fā)育程度、髖關節(jié)穩(wěn)定性、日常活動量等。若寶寶超過18個月仍無法獨自行走,或存在明顯步態(tài)異常,建議就醫(yī)評估是否存在肌張力異常、髖關節(jié)發(fā)育不良等問題。家長可通過提供安全環(huán)境、鼓勵爬行練習、減少抱持時間等方式促進運動發(fā)育。
家長無需過度焦慮行走時間早晚,應關注寶寶整體發(fā)育進度。日??勺寣殞毠饽_在軟墊上練習平衡,避免過早使用學步車。提供低矮穩(wěn)固的家具供扶站練習,注意移除環(huán)境中尖銳物品。定期進行兒童保健體檢,監(jiān)測大運動發(fā)育曲線。若發(fā)現(xiàn)寶寶站立時雙腿交叉、持續(xù)踮腳走路或明顯抗拒負重,應及時咨詢兒科醫(yī)生或康復科醫(yī)師。
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