美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

更年期發(fā)生失眠的癥狀是什么

55337次瀏覽

人到了更年期身體本就會(huì)出現(xiàn)一些腰酸背痛的情況，情緒方面也會(huì)變得異常的易爆易怒， 很多女性在更年期還發(fā)現(xiàn)自己有失眠的癥狀，失眠是一件非常折磨人的事情，對(duì)身心健康都是一種折磨，那么，更年期會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？

更年期發(fā)生失眠會(huì)有哪些表現(xiàn)

一、夜間發(fā)生潮熱、盜汗、頭昏、熱醒等現(xiàn)象，也很大程度的影響睡眠情況：突然間的出汗或者被熱醒，也打亂了原本的睡眠時(shí)間，更易造成原本睡眠質(zhì)量不高的人情緒更加抑郁或暴躁，想睡覺，卻由于生理原因無法安眠；

二、從心理應(yīng)激反應(yīng)上來看，女性隨著年齡的增大，耐心愈加不足，易激惹：很多更年期女性自我都明顯能感覺到，以前看得慣的事情，現(xiàn)在開始挑剔、看不慣，這樣的情緒產(chǎn)生后，也會(huì)加重失眠的癥狀；

三、人到中年，社會(huì)和家庭中承擔(dān)的壓力越來越大，許多40左右歲的女性成為家里的經(jīng)濟(jì)支柱，面對(duì)各方壓力，失眠也隨之產(chǎn)生；

四、更年期女性超過70％以上都是內(nèi)分泌變化所致：由于卵巢功能迅速下降，許多癥狀隨之而來，女性就會(huì)出現(xiàn)心悸、胸悶、憂慮、抑郁、易激動(dòng)、失眠、記憶力減退等現(xiàn)象，在面對(duì)外力傷害時(shí)顯得更加脆弱，思想變得不集中，時(shí)常感覺腰酸背痛，消化系統(tǒng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收減弱，骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)痛也隨之而來，而且產(chǎn)生抑郁情緒，更易加重失眠。

溫馨提示：對(duì)于失眠癥患者一定要找到自己失眠的根本原因，只有從根本上徹底拔除才能治愈，失眠治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，所以患者要有一定的耐心，保持好的心態(tài)，和醫(yī)生做好相關(guān)的溝通，對(duì)治療失眠有一定好處。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>