梨和枸杞一起煮
1.清肺潤肺:梨子有潤肺的功效,搭配枸杞一起熬煮喝有利于緩解咳嗽和咳痰,緩解肺熱和氣喘等癥狀,起到良好的緩解改善效果。 2.美容養(yǎng)顏:梨子里面含有豐富的維生素,枸杞里面含有青花素和多種的維生素含量,熬煮喝以后可以起到抗氧化和美容養(yǎng)顏的功效。 3.增強體質:梨子枸杞里面含有的維生素和纖維素以及微量元素相對比較的偏高,熬煮喝可以補充身體所需和幫助增加體質。
咳嗽、痰多、肺熱、體質虛弱、皮膚較差人群
無特殊禁忌人群
無特殊同食禁忌
直接飲用
梨和枸杞一起煮可直接飲用。
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