當(dāng)前越來(lái)越多的人在關(guān)注鼻咽癌這種疾病,該病屬于癌癥的一種,影響著患者的健康,發(fā)病以后有鼻塞的癥狀出現(xiàn),而且該病的死亡率特別的高,給患者帶來(lái)很多的傷害,那么鼻咽癌的相關(guān)保健常識(shí)有哪些呢,一起來(lái)了解一下吧。
生活調(diào)理
患了鼻咽癌應(yīng)避免體力上的過(guò)勞:如重體力勞動(dòng),熬夜,過(guò)度的體育鍛煉等,均可使機(jī)體的內(nèi)環(huán)境失衡,抵抗力下降,促使癌癥復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。治療其間應(yīng)注意局部衛(wèi)生,每日數(shù)次漱口,必要時(shí)行鼻咽腔沖洗。一年內(nèi)避免拔牙。
飲食調(diào)理
飲食宜均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃咸魚(yú)、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜過(guò)量飲酒。尤其鼻咽癌放化療期間的患者,常出現(xiàn)口燥咽干,食欲不振、惡心嘔吐。中醫(yī)認(rèn)為此為氣陰虛損、熱毒熾盛,更應(yīng)避免辛燥熱毒刺激之品,飲食宜清淡,應(yīng)選用容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美的食物。
常吃咸魚(yú)易致鼻咽癌
據(jù)科學(xué)研究分析,爛咸魚(yú)是一種能直接引起癌癥的食品,尤其容易導(dǎo)致鼻咽癌。中國(guó)南方各地十五至四十歲的人群中,患鼻咽癌者比較多。
咸魚(yú)和鼻咽癌其實(shí)有很大關(guān)系,香港生物化學(xué)家從咸魚(yú)里分離出亞硝胺成分。而據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究,亞硝胺已被證明是嚴(yán)重的致癌物,爛咸魚(yú)中的致癌物亞硝胺是在用鹽腌制曬干的過(guò)程以前或這一過(guò)程中產(chǎn)生的。如果常吃這種爛咸魚(yú),容易患鼻咽癌及其它癌癥。
鼻咽癌目前已經(jīng)成為危害社會(huì)和人類(lèi)健康最嚴(yán)重的一種疾病,給社會(huì)和人類(lèi)帶來(lái)了很大的痛苦和煩惱。鼻咽癌其實(shí)就是鼻咽粘膜病變的惡性腫瘤,一般由于精神和情緒的變化,心情不好,使內(nèi)臟虛損,正氣不足,不能適應(yīng)外界氣候、環(huán)境的變遷,鼻咽疾病(包括鼻咽部位殘余腺感染、粘膜糜爛、粘膜潰瘍、鼻咽增生結(jié)節(jié))等原因引起。
對(duì)于鼻咽癌的保健常識(shí)就給大家介紹到這里了,鼻咽癌是不容小視的疾病,而且在耳鼻喉科當(dāng)中較為常見(jiàn),給我們的鼻部健康帶來(lái)了嚴(yán)重的危害,所以當(dāng)我們患上了鼻咽癌之后,心態(tài)一定要平和,并且配合醫(yī)生的治療。
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