足弓是足內(nèi)側(cè)的弓形突起，可分為前后方向的縱弓和內(nèi)外方向的橫弓，主要由足底的韌帶、蹠腱膜和肌肉組成。
足弓的主要功能是使重力從踝關(guān)節(jié)經(jīng)距骨向前分散到跖骨小頭，且向后傳向跟骨，從而保證直立時(shí)足底支撐的穩(wěn)固性。
如長(zhǎng)時(shí)間行走或勞累加重，可出現(xiàn)足部的酸痛，能夠通過(guò)穿寬松的平底鞋，每天熱水泡足，進(jìn)行足底筋膜的按摩進(jìn)行緩解；嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)足部血管和神經(jīng)壓迫，導(dǎo)致水腫及麻木，需根據(jù)情況選擇不同的手術(shù)方式進(jìn)行截骨矯形內(nèi)固定。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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斷骨增高最安全幾厘米
斷骨增高最安全可以增長(zhǎng)三厘米到五多厘米，但是手術(shù)損傷較大，如果單純?yōu)榱嗽龈呤遣唤ㄗh采用斷骨增高的方法。
8917次瀏覽 2021-10-29
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大胳膊疼痛是怎么回事
大胳膊疼痛可能是因?yàn)榻?jīng)常從事搬運(yùn)的體力勞動(dòng)，由于過(guò)度負(fù)重而導(dǎo)致肌肉痙攣，或者因用力不當(dāng)導(dǎo)致肌肉拉傷而引起的，通過(guò)休息、按摩、熱敷等方式治療就會(huì)逐漸恢復(fù)。還可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)車(chē)禍、撞擊等意外，導(dǎo)致大胳膊的骨頭發(fā)生了斷裂或者骨折的情況，同時(shí)血管、筋膜、肌肉等也會(huì)有不同的受損，從而引起疼痛，需要根據(jù)受傷的程度選擇保守或者手術(shù)治療。也可能是因?yàn)榛加蓄i椎病、肩周炎，突出的頸椎對(duì)胳膊的神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，或者肩部的炎癥刺激到上臂而引起的疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0263088次收聽(tīng) 2021-05-20 -
骨密度高影響長(zhǎng)個(gè)子嗎
骨密度高一般不會(huì)影響到長(zhǎng)個(gè)子，因?yàn)楣敲芏扰c身高的增長(zhǎng)沒(méi)有直接的關(guān)系。骨密度只是用來(lái)衡量骨骼是否健康的一項(xiàng)指標(biāo)，還是用來(lái)診斷骨質(zhì)疏松的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，如果密度過(guò)低，說(shuō)明身體處于一種缺鈣的狀態(tài)，此時(shí)可能會(huì)影響到身高的正常增長(zhǎng)，但是如果骨密度高，說(shuō)明骨骼的營(yíng)養(yǎng)是比較充足的，是一種健康的狀況，不會(huì)影響的正常生長(zhǎng)。身高的增長(zhǎng)受遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等方面的影響很大，在骨骺線(xiàn)閉合以前應(yīng)該積極消除阻礙身高增長(zhǎng)的不利因素。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0289037次收聽(tīng) 2021-05-20 -
含氣骨有哪些
含氣骨主要是指形狀不規(guī)則的骨骼，大部分都在面部以及頭部分布，主要有額骨、顳骨、蝶骨、篩骨、上頜骨等，其中額骨處于前額的最深處，參與了顱腔前部以及額竇的構(gòu)成，顳骨雖然不是鼻竇的構(gòu)成結(jié)構(gòu)，但是由于存在含氣的空腔，所以也屬于含氣骨。蝶骨在顱骨最深處，是蝶竇的主要構(gòu)成部分，篩骨在鼻根最深處，是篩竇的構(gòu)成結(jié)構(gòu)，上頜骨是含氣骨中體積最大的。含氣骨可以起到減重和保護(hù)器官的作用，一般不會(huì)發(fā)生骨折的情況，平時(shí)要做好保護(hù)措施。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0971637次收聽(tīng) 2021-05-20 -
每天早上睡覺(jué)起來(lái)后背疼怎么回事
導(dǎo)致每天早上睡覺(jué)起來(lái)后背疼痛的情況出現(xiàn)可能是外傷。腰背部受到外傷后會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)部位肌肉的拉傷、韌帶的挫傷從而引起背部疼痛，除此之外，腰背部肋骨、脊柱的損傷也會(huì)導(dǎo)致后背疼痛甚至殘疾。過(guò)度勞累。長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)和過(guò)度的勞動(dòng)會(huì)引起腰背部肌肉的疲乏和勞損，進(jìn)而導(dǎo)致后背疼痛的情況；頸椎病。不同類(lèi)型的頸椎病可能會(huì)對(duì)椎間根神經(jīng)、椎動(dòng)脈、甚至脊髓產(chǎn)生壓迫，進(jìn)而導(dǎo)致后背部的疼痛和麻木，需要及時(shí)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0178927次收聽(tīng) 2021-05-20 -
突然背心痛是怎么回事
突然背心痛，多數(shù)是膽道疾病引起的，比如結(jié)石、感染或腫瘤、膽道損傷等，容易使患者出現(xiàn)反射性的后背疼痛。還可見(jiàn)于胸椎關(guān)節(jié)損傷，某個(gè)特定的位置，或者旋轉(zhuǎn)、伸展時(shí)，出現(xiàn)損傷，就會(huì)引發(fā)疼痛。可見(jiàn)于消化系統(tǒng)疾病，比如胃炎或胃十二指腸潰瘍，容易導(dǎo)致患者放射性的后背疼痛。內(nèi)臟疾病，比如心臟病，在出現(xiàn)心絞痛或心肌梗死時(shí)，后背區(qū)域會(huì)出現(xiàn)疼痛?？梢?jiàn)于食道炎，會(huì)使患者出現(xiàn)胸骨后灼燒感或者是疼痛。肩胛間區(qū)筋膜、韌帶、肌腱出現(xiàn)了岔氣，也會(huì)導(dǎo)致背心痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0771537次收聽(tīng) 2021-05-20 -
摔到膝蓋怎么判斷傷骨頭嗎
做核磁能夠判定是圓柱的損傷還是骨頭受傷。骨頭即便沒(méi)骨折，如果有骨髓的水腫，這代表里頭有骨挫傷。所以，最敏感的判斷方式，就是做核磁，能夠看到軟組織有沒(méi)有水腫、積液和其他的問(wèn)題，比如膝蓋里是否半月板損傷、韌帶損傷。但一般情況下，通過(guò)查體也能夠看出來(lái)，大夫通過(guò)望、觸、動(dòng)、量，一般能夠看出到底是單純軟組織還是里頭有沒(méi)有嚴(yán)重的問(wèn)題。有的時(shí)候骨折了，他看一眼就行，骨折都變形、移位了，就能看出來(lái)。對(duì)于一些單純的，通過(guò)大夫的外觀不能判定的或者單純的普通X線(xiàn)片不能判定，做一個(gè)核磁就判定了。71103次播放 2021-05-10
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人造骨有后遺癥嗎
人造骨現(xiàn)在是燒結(jié)的鈣磷酸鹽之類(lèi)的骨頭，如組成骨頭的無(wú)機(jī)成分，是鈣和磷，為了臨床有骨缺損需要填充，所以現(xiàn)在有人造骨，人造骨有好多種類(lèi)型。植骨沒(méi)有什么后遺癥，如植上以后，人造骨一般是無(wú)機(jī)成分，一般不會(huì)刺激，因?yàn)橹饕畛涔侨睋p，其是臨床上很有用的一種材料，所以很少排異，沒(méi)有明顯的免疫反應(yīng)，沒(méi)有明顯的排異反應(yīng)，不會(huì)傳播疾病，可以放心使用。為了增加骨的愈合率，在骨頭里加了誘導(dǎo)成骨的東西，但不會(huì)引起后遺癥，可能引發(fā)傷口的問(wèn)題，特別水腫、傷口滲液增多此類(lèi)問(wèn)題。86163次播放 2021-05-10
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膝蓋軟骨磨損能恢復(fù)嗎
膝蓋磨損要徹底地恢復(fù)是比較困難的。膝蓋磨損一般會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛、腫脹、走路無(wú)力等癥狀。前期癥狀較輕，可應(yīng)用一些活血化瘀，營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物治療。對(duì)于膝蓋軟骨損傷比較嚴(yán)重或已經(jīng)出現(xiàn)大量軟骨剝脫的，恢復(fù)可能性就不是很大。因?yàn)檐浌鞘且环N不可再生的結(jié)構(gòu)。如果軟骨大面積的剝脫，保守治療效果較差，可以考慮人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)，緩解患者的疼痛，改善患者的功能，糾正關(guān)節(jié)的畸形。如果出現(xiàn)軟骨的損傷，建議患者到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療，按照相應(yīng)的階梯治療的方式，選擇所對(duì)應(yīng)的相關(guān)治療方法。106062次播放 2021-05-10
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骨頭損傷能自愈嗎
骨頭損傷能否自愈取決于損傷的嚴(yán)重程度，以及是否合并有神經(jīng)、血管損傷，應(yīng)到醫(yī)院做及時(shí)的全面檢查來(lái)評(píng)估。對(duì)于比較輕的骨頭損傷，比如錯(cuò)位不明顯，對(duì)線(xiàn)良好的骨折，長(zhǎng)骨的骨折端移位不超過(guò)斷面的1/3，或者椎體壓縮不超過(guò)1/3等等，通常正規(guī)的石膏或支具的固定，正規(guī)的康復(fù)的治療下，可以慢慢自愈。如果損傷比較嚴(yán)重，骨折端出現(xiàn)明顯的分離、重疊，或者是粉碎性的骨折，則自愈的可能性比較小。甚至在骨折的同時(shí)，還合并有嚴(yán)重的神經(jīng)、血管、韌帶、肌腱的損傷，那就更難自行修復(fù)。62073次播放 2021-05-10
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取肋軟骨對(duì)身體有害嗎
一般是沒(méi)有害的。一般取軟骨要修復(fù)關(guān)節(jié)負(fù)重面，軟骨缺損時(shí)就從肋軟骨取一點(diǎn)做負(fù)重面的關(guān)節(jié)軟骨的填充。如果長(zhǎng)好了，負(fù)重面軟骨能夠增加負(fù)重，這樣身體就不疼了。但是，從軟骨弓取一點(diǎn)軟骨，本身沒(méi)問(wèn)題。所以，大家可以放心，對(duì)你的身體無(wú)損害，是想保護(hù)你的關(guān)節(jié)，因?yàn)檐浌堑哪且粔K負(fù)重面，要不關(guān)節(jié)面不平，軟骨面走路會(huì)疼痛，取肋軟骨填充上長(zhǎng)好了以后，走路就不疼了，解決主要問(wèn)題，唯一對(duì)身體造成的負(fù)損傷，就是在取軟骨的這個(gè)地方，做了個(gè)小切口取了骨頭，恢復(fù)完一般就沒(méi)什么太大的問(wèn)題。80399次播放 2021-05-10
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骨頭變形了怎樣治療
如果是由外傷或創(chuàng)傷引起的局部骨頭發(fā)生骨折及而導(dǎo)致變形，可選擇牽引治療。如果是由于骨頭內(nèi)鈣質(zhì)流失過(guò)多導(dǎo)致骨質(zhì)疏松引起的骨頭變形，患者可在飲食上多吃一些含有鈣質(zhì)較多的食物改善。而對(duì)于骨髓損傷引起的骨頭變形則較為嚴(yán)重，需要通過(guò)矯形手術(shù)進(jìn)行治療。
22743次瀏覽 2021-02-25
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肋骨的位置與作用
肋骨的位置在胸腔，它的作用是保護(hù)身體的重要器官，五臟六腑，這些器官是非常脆弱的，容易受傷，所以需要得到肋骨低保戶(hù)，如果肋骨出現(xiàn)了損傷，那么就需要及早治療，否則會(huì)影響健康?；颊甙l(fā)現(xiàn)肋骨受傷一定要早日去醫(yī)院，用藥手術(shù)等等，保護(hù)肋骨的健康。
65905次瀏覽 2020-01-06
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手腕疼是什么原因?qū)е碌?/a>
當(dāng)患者出現(xiàn)手腕疼痛，最常見(jiàn)的現(xiàn)象就是患有腱鞘炎。因?yàn)樵跇锕乔o突有一個(gè)骨頭是凸起的，伸拇指肌腱是從那個(gè)地方去的，它在上面反復(fù)的摩擦，可以引起腱鞘炎。另一個(gè)就是手腕腱鞘囊腫，如果它比較大也會(huì)引起疼。三角纖維軟骨的損傷，或者有發(fā)育的問(wèn)題，引起恥骨的撞擊、風(fēng)濕性的疾病，包括骨病、腫瘤，都可以引起疼痛。
58016次瀏覽 2020-01-06
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后背一碰就疼怎么回事
后背一碰就疼原因有不少，比如強(qiáng)直性脊柱炎、頸椎病引起的后背疼痛、頸部扭傷和落枕引起后背疼痛，建議患者先觀察一下，然后看有沒(méi)有其他的癥狀，多注意休息，沒(méi)有好轉(zhuǎn)需要查清楚病因的，了解原因以后需要配合醫(yī)生去治療，這樣身體康復(fù)的才會(huì)比較快。
64176次瀏覽 2019-11-13
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孕期吃什么魚(yú)比較好對(duì)胎兒好
孕期適量食用富含DHA和低汞的魚(yú)類(lèi)對(duì)胎兒大腦和視力發(fā)育有益。三文魚(yú)、沙丁魚(yú)和鯡魚(yú)是優(yōu)質(zhì)選擇，每周建議攝入2-3次，每次100-150克。1....0次瀏覽 2025-03-19
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血糖高的人飲食應(yīng)該注意什么
血糖高的人需要通過(guò)飲食控制血糖水平，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和豆類(lèi)，同時(shí)注意少食多...0次瀏覽 2025-03-19
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上火嗓子疼吃什么食物好得快點(diǎn)
上火嗓子疼可以通過(guò)多吃清熱潤(rùn)喉的食物緩解，如梨、蜂蜜、菊花茶等，同時(shí)避免辛辣刺激性食物。上火嗓子疼通常與體內(nèi)熱毒積聚、干...0次瀏覽 2025-03-19
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老年人血糖高的飲食注意什么
老年人血糖高需通過(guò)飲食管理控制血糖，關(guān)鍵在于選擇低升糖指數(shù)食物、控制碳水化合物攝入和定時(shí)定量進(jìn)餐。高血糖主要由胰島素分泌...0次瀏覽 2025-03-19
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老年人吃什么益生菌調(diào)理腸胃比較好
老年人調(diào)理腸胃可選擇含有雙歧桿菌、乳酸菌和嗜酸乳桿菌的益生菌產(chǎn)品，這些菌種有助于改善腸道菌群平衡，促進(jìn)消化和吸收。雙歧桿...0次瀏覽 2025-03-19
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吃什么東西對(duì)皮膚好啊皮膚有好處嗎
改善皮膚健康的有效方法包括攝入富含抗氧化劑、維生素和礦物質(zhì)的食物，如藍(lán)莓、胡蘿卜和深海魚(yú)，同時(shí)避免高糖、高脂肪的飲食。皮...0次瀏覽 2025-03-19
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膽固醇偏高飲食應(yīng)該注意什么
膽固醇偏高患者應(yīng)通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)控制膽固醇水平，主要減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，增加膳食纖維的攝取。建議限制紅肉、...0次瀏覽 2025-03-19
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春天小孩子吃什么最補(bǔ)鈣最快
春天是補(bǔ)鈣的好時(shí)機(jī)，小孩子通過(guò)合理飲食可以快速補(bǔ)充鈣質(zhì)。補(bǔ)鈣最快的方法包括食用高鈣食物如牛奶、豆制品和綠葉蔬菜，同時(shí)注意...0次瀏覽 2025-03-19
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熱傷風(fēng)感冒吃什么好得快
熱傷風(fēng)感冒可以通過(guò)飲食調(diào)理加速恢復(fù)，建議多攝入富含維生素C的食物，如橙子、檸檬和獼猴桃，同時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和水分。熱傷風(fēng)感冒??...0次瀏覽 2025-03-19
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80歲老人房顫的最好治療方法
80歲老人房顫的治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和生活方式的調(diào)整，結(jié)合個(gè)體情況選擇最合適的方案。房顫是一種常見(jiàn)的心律失常，隨?...0次瀏覽 2025-03-19
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掉頭要吃什么才能保持頭發(fā)不會(huì)掉呢
掉頭發(fā)可以通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充特定營(yíng)養(yǎng)素來(lái)改善，同時(shí)需要關(guān)注生活習(xí)慣和頭皮健康。掉發(fā)可能與營(yíng)養(yǎng)缺乏、激素失衡、壓力過(guò)大等因...0次瀏覽 2025-03-19
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老年人吃葉酸每天吃多少
老年人每天補(bǔ)充葉酸的推薦劑量為400微克，具體用量需根據(jù)個(gè)體健康狀況和醫(yī)生建議調(diào)整。葉酸有助于預(yù)防貧血、心血管疾病和認(rèn)知功能...
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老年人腦萎縮可能導(dǎo)致認(rèn)知功能下降、記憶力減退、情緒波動(dòng)以及日常生活能力受損。針對(duì)這些后果，可以通過(guò)藥物治療、認(rèn)知訓(xùn)練和生...0次瀏覽 2025-03-19
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妥塞敏吃了會(huì)不會(huì)有副作用
白血病比較常見(jiàn)，危害性之大自不必多說(shuō)，所以患者有必要及早治療，否則一旦病情嚴(yán)重就會(huì)危害患者的生命健康。那么，妥塞敏吃了會(huì)不會(huì)有副作用?下面讓我們了解一下妥塞敏吧!妥塞敏在臨床上可以用于治療白血病誘發(fā)的出血癥狀。而妥塞敏所引起的副作用，主要就是食欲不振0.61％2462次瀏覽 2024-12-12
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達(dá)霏欣常見(jiàn)的不良反應(yīng)有哪些
因?yàn)榕缘男奂に厮胶艿?，受影響較大的只是頭發(fā)稀疏，不會(huì)造成禿頂。因?yàn)槎d頂與男性荷爾蒙密切相關(guān)，所以通常有禿頂基因的男性，在成熟期后也有可能禿頂。這個(gè)時(shí)候就要注意治療了，可以適當(dāng)?shù)挠盟?，幫助改善禿頂。那么，達(dá)霏欣常見(jiàn)的不良反應(yīng)有哪些?達(dá)霏欣臨床上常見(jiàn)的不良反應(yīng)2241次瀏覽 2025-02-05
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羅補(bǔ)甫克比日丸具體都有什么成分組成？
早泄疾病的發(fā)生教會(huì)了許多男人"它在開(kāi)始之前就已經(jīng)結(jié)束了"。早泄常在性生活剛開(kāi)始的時(shí)候就會(huì)射了。這對(duì)性健康有很大的影響。男人要積極面對(duì)的，早泄是讓人男性很難受的，出現(xiàn)了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補(bǔ)甫克比日丸具體都有什么成分組成2378次瀏覽 2025-01-07
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喉嚨口左邊牙齦最里邊的位置很痛怎么回事？
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心電圖導(dǎo)練位置在哪里？
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前列腺結(jié)石在身體什么位置
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心臟靠近胸的位置疼痛是怎么回事？
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經(jīng)期的時(shí)候剖腹產(chǎn)的位置疼是怎么回事
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