我們平時沒有患上疾病的時候都要注意自己的飲食問題,所以在患上疾病之后要更加注意保護自己的身體,患上痛風后有很多東西是不能吃的,特別是酸性的食物更加不能吃,痛風的主要原因就是尿酸升高,所以我們不能夠吃對身體不好的食物,那么痛風患者不能吃什么?
避免飲酒:酒精具有抑制尿酸排泄的作用,長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒時再吃肉禽類食品,會使嘌呤的攝入量加倍。少食刺激性調(diào)味品:辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等調(diào)料均能興奮植物神經(jīng),誘使痛風發(fā)作,應(yīng)盡量少吃。痛風急性發(fā)作大多與不注意飲食有關(guān)系,如過度貪吃海鮮、龍蝦、喝啤酒等。
味精、醬油、辣椒及辛辣刺激性調(diào)味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品調(diào)料不富含嘌呤。但是它們均能興奮植物神經(jīng),誘使痛風急性發(fā)作,過度食用刺激性調(diào)味品對痛風不利,所以調(diào)味品也應(yīng)適量。特別是雞精,雞精是核苷酸與味精的合體,與味精一樣,除了導(dǎo)致味道鮮美,沒有任何營養(yǎng),由于含有核苷酸,痛風或者還是選擇味精為好。雞精含有核酸,代謝產(chǎn)物是尿酸,所以痛風或者不能吃雞精。
在對于痛風的護理上需要患者需要主要長期注意飲食,合理調(diào)配膳食結(jié)構(gòu),才能防止和延緩?fù)达L并發(fā)癥的發(fā)生。避免暴飲暴食,適當減少肉類,特別是動物內(nèi)臟、魷魚、干墨魚等,因為這些食物的漂亮含量較高,代謝產(chǎn)生尿酸過多,因此,飲食習(xí)慣是防治痛風病的關(guān)鍵。
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