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神經(jīng)性耳鳴治療的常見問題

神經(jīng)性耳鳴治療的常見問題有哪些呢?出現(xiàn)了神經(jīng)性耳鳴很多人還是比較重視及時的治療的,但是大家在治療的時候更需要注意正確的治療,而不能夠病急亂投醫(yī),為了有好的治療效果,那么下面多介紹的一些治療中需要注意的問題是患者們要重視的。

神經(jīng)性耳鳴的治療注意事項:

1、要有樂觀豁達的生活態(tài)度。一旦有耳鳴,不要過度緊張,應(yīng)及時接受醫(yī)生的診治。在診治過程中,聽從醫(yī)生指導,積極配合治療.并且可積極主動地發(fā)揮其他優(yōu)點來分散自己對耳鳴的關(guān)注,調(diào)整自己的生活節(jié)奏,多培養(yǎng)一些興趣點。

2、改變不良習慣:咖啡因和酒精常使耳鳴癥狀加重;吸煙能夠使血氧下降,而內(nèi)耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞,因此缺氧會對毛細胞引起損害。平常應(yīng)注意少吃肥膩、甜食,以防積滯成痰,加重病情。腎虛耳鳴者,尤要減少溫燥飲食的攝取量。

3、多食含鋅飲食:引起耳鳴、耳聾的因素許多,缺鋅是一個重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其它器官。常見含鋅可觀的飲食如牛肉、魚肉、雞蛋、雞肉、種種海產(chǎn)品、桔子、蘋果、核桃、番茄、黃瓜、白菜、蘿卜等。

4、避免噪聲污染:忽然的巨大聲響和長期的噪聲接觸,均能引起聽力下降和耳鳴產(chǎn)生,因此高危人群(工作在高強度噪聲環(huán)境里)尤應(yīng)注意噪聲防護,如佩戴防護耳罩、耳塞等。另外,不要長期、大音量的使用隨身聽耳機。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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