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頸椎放射性疼痛怎么辦

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頸椎放射性疼痛可通過(guò)熱敷理療、頸部牽引、藥物治療、中醫(yī)針灸、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。頸椎放射性疼痛通常由頸椎間盤突出、頸椎退行性變、頸部肌肉勞損、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎管狹窄等原因引起。

1、熱敷理療

使用40-45℃熱毛巾每日敷于頸后部15-20分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)。紅外線理療儀照射每日1次，每次20分鐘，能有效緩解肌肉痙攣。超短波治療需由康復(fù)科醫(yī)師操作，通過(guò)高頻電磁場(chǎng)作用減輕神經(jīng)根水腫。

2、頸部牽引

坐位牽引時(shí)頭部前傾15-20度，重量從3kg開(kāi)始逐漸增加。電動(dòng)牽引設(shè)備需在康復(fù)師指導(dǎo)下使用，牽引力度控制在體重的1/7至1/10。動(dòng)態(tài)牽引通過(guò)計(jì)算機(jī)控制間歇性牽拉，更適合椎動(dòng)脈型頸椎病患者。

3、藥物治療

塞來(lái)昔布膠囊可抑制前列腺素合成緩解神經(jīng)根炎癥，甲鈷胺片促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復(fù)，鹽酸乙哌立松片能松弛骨骼肌。神經(jīng)妥樂(lè)平注射液適用于頑固性神經(jīng)痛，需配合維生素B12注射液營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。用藥期間需監(jiān)測(cè)肝腎功能。

4、中醫(yī)針灸

取風(fēng)池穴、天柱穴、頸百勞穴等穴位，采用平補(bǔ)平瀉手法留針20分鐘。電針療法選取2-4Hz疏密波刺激患側(cè)夾脊穴。艾灸大椎穴可采用雀啄灸法，每次15壯以局部潮紅為度。推拿手法需避開(kāi)急性炎癥期。

5、手術(shù)干預(yù)

頸椎前路椎間盤切除融合術(shù)適用于單節(jié)段突出伴明顯脊髓壓迫，后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)解決多節(jié)段狹窄。人工椎間盤置換術(shù)能保留頸椎活動(dòng)度，需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)適應(yīng)證。微創(chuàng)椎間孔鏡技術(shù)通過(guò)7mm切口摘除突出髓核。

日常應(yīng)保持正確坐姿，電腦顯示器中心與眼睛平齊，使用記憶棉枕頭維持頸椎生理曲度。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，每工作1小時(shí)做頸部米字操。游泳時(shí)采用蛙泳姿勢(shì)鍛煉頸背肌群，冬季注意頸部保暖防止受涼。若出現(xiàn)上肢麻木加重或行走不穩(wěn)，需立即就診排除脊髓型頸椎病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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