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簡單四步驟治療早泄

早泄是一種男性極為常見的性功能障礙，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能進行正常性生活為主要表現(xiàn)。每天晚上休息前進行陰莖頭及冠狀溝按摩，有助于治療早泄。

按摩陰莖頭及冠狀溝，可按照以下四個簡單步驟進行：

第一步--拍打陰莖

用左手手掌托住陰莖頭、冠狀溝及系帶部位，右手手背有節(jié)奏地拍打陰莖頭部及冠狀溝部位，開始拍打100次，以后每天拍打150~200次。

第二步--冷水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍

用冷水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍5分鐘，水溫應(yīng)控制在個人承受范圍之內(nèi)。

第三步--熱水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍

用熱水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍5分鐘。從35°C開始，每天增加1°C，直到42°C為止，以后可維持在42°C。

第四步--摩擦陰莖頭及冠狀溝

用適量石蠟油涂于陰莖頭及冠狀溝周圍，然后再用手指上下左右摩擦陰莖頭及冠狀溝。開始第一次摩擦100次，以后每天摩擦150~200次，以每次不射精為原則。

Tips：此按摩方法應(yīng)繼續(xù)堅持治療，若早泄合并勃起功能障礙及前列腺炎等患者，應(yīng)針對病因同時治療。
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溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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