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黃體功能不全患者如何護(hù)理

黃體功能不全系指黃體發(fā)育和功能不全，孕激素分泌不足、子宮內(nèi)膜分泌化不良，伴有月經(jīng)失調(diào)的綜合癥候群，導(dǎo)致黃體不全的原因有很多，黃體功能不全會(huì)影響女性懷孕，患者日常生活中應(yīng)該注意以下事項(xiàng)：

一、黃體功能不全患者要注意生殖器官以及外陰的衛(wèi)生。

二、患者要消除緊張、焦慮的心理，科學(xué)研究表明：任何不良情緒均可導(dǎo)致下丘腦-垂體-性腺軸的功能受到抑制，從而出現(xiàn)不孕。因此患者一定要保持心情愉快。

三、患者應(yīng)盡量少熬夜，疲勞時(shí)要做下按摩。熬夜會(huì)直接導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)，而在身體感到疲勞的時(shí)候，通過(guò)正確的按摩手法，能加速代謝，保持血液循環(huán)。

四、患者需要控制性生活的數(shù)次，因?yàn)轭l繁的性生活會(huì)使精子的質(zhì)量下降，使女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，不利于受孕。

五、患者要每天補(bǔ)充多種維生素，特別是維生素B6。

六、患者要多飲水，以保持大便通暢，不宜過(guò)多食用辛辣、肥膩、生冷之物。

七、患者在月經(jīng)期間需要多補(bǔ)充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)和奶類(lèi)。

八、黃體功能不全患者平時(shí)多吃黑豆、姜湯、羊肉、紅薯、山藥、板栗、紅棗、桂圓、枸杞、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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