在平時(shí)日常生活中,得了青光眼的患者應(yīng)該采取科學(xué)手段積極去治療。由于青光眼不僅僅會(huì)對(duì)患者日常生活和工作造成影響,而且青光眼危害很大,嚴(yán)重情況下可以導(dǎo)致失明的發(fā)生。當(dāng)然,在積極治療的同時(shí),清楚青光眼怎樣不復(fù)發(fā),也是十分重要的,下面小編為大家介紹一下。
1、要保持良好的心情:青光眼發(fā)病多見于情緒波動(dòng),過分的憂慮、抑郁、驚恐、暴怒等都有可能造成青光眼急性發(fā)作,失眠也是青光眼的誘發(fā)因素之一。這些精神因素能引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張,使機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定失去平衡而誘發(fā)眼內(nèi)壓升高。所以青光眼患者必須避免精神過分緊張,減少思想上不必要的負(fù)擔(dān),保持充分的睡眠,以促進(jìn)整個(gè)機(jī)體功能,特別是中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的恢復(fù)。平時(shí),可以吃些具有養(yǎng)心安神作用的食物,如蓮心、小麥、核桃等。
2、飲食護(hù)理:食物治療青光眼的效果以蜂蜜最為明顯,急性青光眼病人服蜂蜜100毫升,癥狀可以緩解。甘油也有同樣療效,一次口服100毫升,能使眼壓迅速下降,對(duì)慢性青光眼病人,眼壓持續(xù)偏高者,也可用50%蜂蜜或甘油。蜂蜜與甘油屬于高滲,服后能使血液滲透壓增高,以吸收眼內(nèi)水分,降低眼壓。
3、青光眼病人伴有便秘癥狀的,平時(shí)還要多吃蔬菜,蔬菜中含有大量纖維素,能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。同時(shí)也可多吃植物油如麻油、菜油等來改善腸的潤滑度。香蕉也有同樣的效果。肉類因不含纖維,且容易使腸蠕動(dòng)減慢,在大便不通暢的情況下最好少吃。糖類也是如此。
4、蜂蜜同時(shí)還有潤腸通便的作用。臨床上遇到的急性青光眼病人多數(shù)有便秘,而便秘對(duì)青光眼病人來說,也是一種有害因素。這是因?yàn)楸忝啬芤鹱泽w中毒,腸內(nèi)的某些細(xì)菌毒素有類似蛇毒樣的作用,能溶解血管內(nèi)皮及細(xì)胞間質(zhì),影響正常的血液循環(huán),同時(shí)也能促使眼內(nèi)房水分泌增加而使眼內(nèi)壓升高。
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