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哮喘病吃山藥可以嗎

相信一到寒冷的冬季，每個(gè)家庭都會(huì)烹飪很多養(yǎng)生湯，而山藥加入養(yǎng)生湯中是非常常見(jiàn)的一種食材，因此廣泛受到人們的喜愛(ài)和認(rèn)可，可對(duì)于一些患有哮喘癥狀的朋友來(lái)說(shuō)，他們就會(huì)有這樣的一個(gè)疑問(wèn)，那就是哮喘病吃山藥可以嗎?

山藥自古被視為物美價(jià)廉的補(bǔ)虛佳品，它性味甘平，質(zhì)厚，滋補(bǔ)性強(qiáng)，既補(bǔ)氣，又益陰。《本草綱目》中說(shuō)山藥有“補(bǔ)虛羸，除寒熱、邪氣，補(bǔ)中、益氣力、長(zhǎng)肌肉、強(qiáng)陽(yáng)、益腎氣、健脾胃、止泄痢”等功效。它補(bǔ)而不膩，不熱不燥，常食山藥對(duì)人體十分有益。山藥不但含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和多種維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還含有多量纖維素以及膽堿、粘液質(zhì)等成分。山藥供給人體大量的粘液蛋白，能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管的彈性，防止動(dòng)脈粥樣硬化過(guò)早發(fā)生，減少皮下脂肪沉積，避免出現(xiàn)肥胖。

因此對(duì)于患有哮喘的病人來(lái)說(shuō)，多吃山藥可以增強(qiáng)自身抵抗力和免疫力，這樣對(duì)于哮喘的恢復(fù)都是非常有幫助的?？梢?yàn)樯剿幱袕?qiáng)身健體的效果，所以在食用方面也要注意量，不能毫無(wú)節(jié)制的多吃，否則就會(huì)適得其反。

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