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牙齒矯正過程中的注意事項(xiàng)

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牙齒矯正過程中需注意口腔清潔、飲食調(diào)整、定期復(fù)診、保護(hù)矯治器及避免不良習(xí)慣。主要有口腔衛(wèi)生維護(hù)、飲食管理、復(fù)診監(jiān)測(cè)、矯治器護(hù)理、行為習(xí)慣控制等要點(diǎn)。

1、口腔衛(wèi)生維護(hù)

矯正期間需使用正畸專用牙刷和牙線清潔牙縫及托槽周圍，每日至少刷牙三次，配合沖牙器清除食物殘?jiān)?。牙菌斑堆積可能引發(fā)牙齦炎或齲齒，表現(xiàn)為牙齦紅腫出血?？勺襻t(yī)囑使用含氟牙膏或氯己定含漱液輔助抑菌。

2、飲食管理

避免食用硬質(zhì)、粘性食物如堅(jiān)果、年糕等，防止托槽脫落或弓絲變形。建議將蘋果等硬質(zhì)水果切塊食用，碳酸飲料可能腐蝕托槽粘接劑。蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入有助于牙槽骨改建，可適量增加牛奶、魚肉攝入。

3、復(fù)診監(jiān)測(cè)

需按醫(yī)生要求每4-8周復(fù)診一次，調(diào)整弓絲力度并檢查牙根吸收情況。自鎖托槽系統(tǒng)復(fù)診間隔可能延長(zhǎng)至10周。若出現(xiàn)托槽脫落、弓絲扎嘴等突發(fā)情況須及時(shí)就診。

4、矯治器護(hù)理

隱形矯治器每日佩戴需達(dá)20-22小時(shí)，取下后需用冷水清洗并存放于專用盒。金屬托槽矯正期間可使用保護(hù)蠟緩解黏膜磨損。運(yùn)動(dòng)時(shí)建議佩戴防護(hù)牙托避免外傷。

5、行為習(xí)慣控制

戒除咬筆、單側(cè)咀嚼等偏側(cè)受力習(xí)慣，防止矯治器損壞或牙齒移動(dòng)不對(duì)稱。兒童患者家長(zhǎng)需監(jiān)督其避免吮指行為，成人應(yīng)減少吸煙以防牙周問題加重。

矯正期間建議使用含氟漱口水預(yù)防脫礦，選擇軟毛牙刷減少牙齦刺激，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致矯治器損傷。若出現(xiàn)持續(xù)牙痛或托槽松動(dòng)應(yīng)及時(shí)聯(lián)系正畸醫(yī)生，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑佩戴保持器以防止復(fù)發(fā)，日常可咀嚼無(wú)糖口香糖促進(jìn)唾液分泌維持口腔環(huán)境平衡。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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