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三大常見的治療打呼嚕有什么方法

隨著醫(yī)學水平的日益進步，目前關(guān)于治療打呼嚕的方法還是有很多的。那到底有哪些治療打呼嚕的方法呢?下面就為大家講講常見的治療打呼嚕的方法。

一般，常見的治療打呼嚕的方法有：

1、物理方法治療，睡眠時使用阻鼾器。其治療打呼嚕的原理是：通過放置在口腔中個性化配制的器械，使打呼?；颊呦骂M固定在適當?shù)那吧煳唬骂M的前伸使得頦舌肌牽引舌體前伸，這樣舌后部的呼吸通道就被打開了。同時舌的前移減少了舌體對懸雍垂的壓迫，其后部的呼吸通道也被打開了。從而提高了通氣量，改善供氧，消除或減低鼾聲，是有效的治療打呼嚕的方法。這種治療打呼嚕的方法無創(chuàng)、費用低、效果明顯;缺點是打呼?；颊咝枰獛滋鞎r間適應戴阻鼾器睡眠。

2、保守療法，減肥療法;改善睡眠體位，避免高枕仰臥頭向前彎;器械療法，如鼻瓣擴張器、自流式壓舌器等都是常見的治療打呼嚕的方法。

3、飲食：為更有效的治療打呼嚕，患者應多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽煙，不喝酒，早睡早起。

以上就是關(guān)于常見的治療打呼嚕的方法的介紹，希望對大家有所幫助?；颊咭鶕?jù)自己的實際病情選擇適合自己的治療打呼嚕的方法，不能盲目選擇。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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