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有時候吃東西牙齦出血怎么回事

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吃東西牙齦出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、刷牙方式不當、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。牙齦出血通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血等癥狀，可通過改善口腔衛(wèi)生、補充營養(yǎng)、就醫(yī)治療等方式緩解。

1、牙齦炎

牙齦炎是牙齦出血最常見的原因，主要由牙菌斑堆積刺激牙齦引起。表現(xiàn)為牙齦邊緣紅腫、刷牙或進食時出血。治療需通過超聲波潔治清除牙結(jié)石，配合復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等藥物控制炎癥，日常使用軟毛牙刷并采用巴氏刷牙法。

2、牙周炎

牙周炎是牙齦炎的進展階段，伴隨牙槽骨吸收。除出血外還可出現(xiàn)牙齒松動、口臭。需進行齦下刮治等專業(yè)治療，必要時使用甲硝唑片、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物，嚴重者需牙周翻瓣手術(shù)。

3、維生素缺乏

長期缺乏維生素C會導致毛細血管脆性增加，表現(xiàn)為牙齦自發(fā)性出血伴牙齦紫紅腫脹?？赏ㄟ^增加鮮棗、獼猴桃等富含維生素C的食物攝入改善，必要時服用維生素C片劑。

4、刷牙方式不當

橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷會損傷牙齦組織。建議改用軟毛牙刷，采用45度角震顫法刷牙，配合牙線清理牙縫。出血時可暫時用生理鹽水含漱。

5、血液系統(tǒng)疾病

白血病、血小板減少性紫癜等疾病會導致凝血功能障礙。若牙齦出血量大且不易止血，伴隨皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀，需及時血液科就診排查。

日常應(yīng)注意選擇含氟牙膏和軟毛牙刷，每天刷牙兩次并使用牙線；飲食多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果，避免過硬食物刺激牙齦；吸煙者應(yīng)戒煙以減少對牙齦的刺激；定期進行口腔檢查和潔牙。若出血持續(xù)超過一周或伴隨其他異常癥狀，建議盡早就醫(yī)明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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