說起肺炎,人們應(yīng)該都不陌生,肺炎是一種比較常見的呼吸系統(tǒng)疾病,常常表現(xiàn)為咳嗽,吐痰,多是由于支氣管感染引起的,嚴(yán)重的還會(huì)引起支氣管變形等,那么,怎么預(yù)防肺炎傳染呢?為了能夠幫助患者更好的解開這個(gè)疑惑,下面我就給大家詳細(xì)講解一下吧。
預(yù)防肺炎傳染的方法有:
一、杜絕感冒發(fā)生,感冒是夏季比較常見的疾病,如果患了嚴(yán)重的感冒就會(huì)影響到肺部,為什么呢?主要是因感冒后上呼吸道失去屏障作用,病菌會(huì)長驅(qū)直入至肺臟,引起肺炎。如果出現(xiàn)咽痛、鼻塞、咳嗽等上呼吸道感染的癥狀,要及時(shí)治療,防止細(xì)菌侵入肺部發(fā)展成肺炎。
二、注意環(huán)境衛(wèi)生,做好家里的衛(wèi)生很重要,要隨時(shí)保持居室清潔通風(fēng),搞好居室環(huán)境衛(wèi)生,保持空氣清新,注意做衛(wèi)生時(shí)盡量帶著頭罩,以免細(xì)菌侵入體內(nèi),引發(fā)疾病。
三、加強(qiáng)身體鍛煉適量、合理地鍛煉身體,如散步、打太極拳、慢跑等,這不但可強(qiáng)身健體,增強(qiáng)免疫功能,還可改善胃腸道血液循環(huán),增強(qiáng)對(duì)氣溫驟變和寒冷的適應(yīng)能力;也可多做深呼吸運(yùn)動(dòng)及擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)肺功能。肺炎的預(yù)防要戒除吸煙,避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。這些行為是導(dǎo)致肺炎的重要原因,在日常生活中要注意這些方面的預(yù)防。
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