老年癡呆癥是由神經(jīng)出現(xiàn)了某種特殊的病理變化,如老年斑、神經(jīng)纖維纏結(jié)等而引起的,相對來說是比較常見的一種疾病,其病情可輕可重,輕者不會(huì)給其帶來太大的影響,但是嚴(yán)重的話就會(huì)難以自理自己的生活,無論病情的輕重,我們都要進(jìn)行積極的治療,那么怎樣治療癡呆癥呢?
自我療法
老年人平時(shí)要注意智力的訓(xùn)練,勤動(dòng)腦,以延緩大腦老化??梢猿W鲆恍┯媚X且有趣的事情,如多看書、多學(xué)習(xí)新鮮事物、培養(yǎng)業(yè)余愛好有打麻將、下棋等,以保持人的頭腦靈敏,鍛練腦細(xì)胞反 應(yīng)敏捷,活躍腦細(xì)胞,避免終日無所事事,懶于用腦,使得大腦退化;應(yīng)注意多廣泛接觸各方面的人,注意維持人際關(guān)系,多交流,避免長期陷入憂郁狀態(tài)。注重加 強(qiáng)精神調(diào)養(yǎng),即使患有老年癡呆癥也要保持樂觀情緒,盡量寧靜無懼,與世無爭,知足常樂,清心寡欲。加強(qiáng)體育鍛煉,如常慢跑、散步或打太極,運(yùn)動(dòng)還可促進(jìn)神 經(jīng)生長素的產(chǎn)生,可預(yù)防大腦退化。起居飲食要有規(guī)律,一日三餐要定時(shí),定時(shí)排便,保持大便的通暢,以能夠及時(shí)把體內(nèi)毒素排出;飲食以高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素、低脂肪、低熱量為主,一定要戒煙戒酒。
飲食療法
(1)扁豆米粥,對于思慮過度,面唇色淡,氣弱少言,頭暈心悸的患者可以每天煮點(diǎn)扁豆米粥來吃,有利于補(bǔ)脾益氣。(2)龍眼肉米粥,食少心悸,頭暈、面色不華者,可以嘗試堅(jiān)持食用龍眼肉米粥,以補(bǔ)益心脾。(3)山藥燉乳鴿,對于足下熱痛,耳鳴耳聾、頭暈乏力的患者,可以吃些山藥燉乳鴿,其具有補(bǔ)腎益精的功效。(4)松子仁米粥,準(zhǔn)備適量松子仁、粳米,鍋中加清水,加松子仁、粳米,用大火煮開后再煮煎三十多分鐘,成粥后趁熱食用,有利于緩解老年癡呆癥的癥狀。
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