結(jié)腸炎起病多數(shù)緩慢,往往出現(xiàn)后因癥狀不明顯極易被忽視,使患者錯(cuò)失了治療的最佳時(shí)間,所以我們?cè)谄綍r(shí)生活中要積極的做好預(yù)防措施,那么,如何預(yù)防生活中結(jié)腸炎發(fā)病。下面小編給大家詳細(xì)介紹一下。
1、食療。結(jié)腸炎者不宜吃太辣、太咸、太甜、太冷、太硬或變質(zhì)的食物,以免刺激結(jié)腸粘膜,不利于結(jié)腸炎的預(yù)防工作。
2、精神調(diào)節(jié)。據(jù)獲悉,患有結(jié)腸炎者大多表現(xiàn)焦慮不安,而這些不良的心理作用,會(huì)致使結(jié)腸炎的病情加劇,不利于預(yù)防工作的進(jìn)展。
3、避免感染。感染易導(dǎo)致結(jié)腸炎易的反復(fù)發(fā)作,因此避免感染,這是預(yù)防結(jié)腸炎復(fù)發(fā)的前提條件,即切斷感染途徑,可預(yù)防結(jié)腸炎的復(fù)發(fā)。
結(jié)腸炎飲食原則:
1、少纖維、低脂肪食物有促進(jìn)腸蠕動(dòng)、刺激腸壁的作用,但不易消化,對(duì)腸道不利,故應(yīng)限制。
3、慢性腸炎如有脫水低鈉現(xiàn)象時(shí),應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水,食用菜葉湯以補(bǔ)充水、鹽和維生素的丟失。
4、排氣、腹瀉過(guò)強(qiáng)時(shí),應(yīng)少食糖及易產(chǎn)生發(fā)酵的食物:如薯類、豆類、牛奶等。
5、柿子、石榴、蘋(píng)果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,慢性結(jié)腸炎可適量食用。
以上就是對(duì)結(jié)腸炎的預(yù)防方法,希望朋友們通過(guò)上面的介紹能夠及時(shí)的對(duì)結(jié)腸炎做好預(yù)防措施,但是如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己患上結(jié)腸炎,一定要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。
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