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醋泡花生米能治高血壓?jiǎn)?/h1> 3058次瀏覽

醋泡花生米不能治高血壓,不能作為治療高血壓的方法,臨床上缺乏可靠依據(jù),僅僅能起到輔助性的降壓作用。治療高血壓主要通過(guò)改善生活與飲食、藥物干預(yù)等方法保持血壓穩(wěn)定。

1.改善生活與飲食

高血壓患者在飲食方面應(yīng)以低鹽、低脂類(lèi)的飲食為主,同時(shí)也要注意戒掉煙酒。可以多進(jìn)食一些鉀元素含量較高的蔬菜和水果;生活方面注意保持規(guī)律的作息習(xí)慣,避免過(guò)度熬夜、勞累、保證睡眠時(shí)間充足;可進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身抵抗力,通過(guò)改善生活和飲食,可避免血壓浮動(dòng)過(guò)高。

2.藥物干預(yù)

患者需要長(zhǎng)期服用降壓類(lèi)藥物,服用時(shí)應(yīng)以小劑量開(kāi)始,同時(shí)注重聯(lián)合用藥,最好是選擇長(zhǎng)效降壓藥物,比如纈沙坦、厄貝沙坦等。若是患者合并有其他并發(fā)癥,也要針對(duì)并發(fā)癥進(jìn)行治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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