面癱發(fā)病可是有一定過程的,因為大家不注意才會在有明顯癥狀的時候才看見,其實患者在面癱發(fā)生明顯癥狀之前就有異常表現(xiàn)了,有時候總是覺得臉部一側麻麻的,有時候想笑卻只有一側有表情,那么剛懷孕得面癱怎么辦呢?專家表示自己也可以采取一些緩解面癱的小方法。
1、面癱患者面部異常大多是發(fā)現(xiàn)的很突然,就是因為起病很急,讓外人看起來患者的臉有些怪怪的,因此難免會產(chǎn)生緊張、焦慮的情緒,就擔心這樣異常的面容會讓別人見笑,別人會議論自己,可是這樣緊張的情緒很不利于治療的效果,因此自我治療方法最先就得注意心理治療最重要,讓患者處于一個最佳狀態(tài)來接受治療及護理,這樣效果會更好。
2、因為面癱也會產(chǎn)生對眼睛的影響,這時候面癱患者有的嚴重的是不能很好的閉眼睛的,這樣就會讓角膜長期露在外面,這樣就會容易導致眼內(nèi)感染,損害角膜,因此自我治療就得注意對眼睛的護理,平時一定減少用眼,不要讓眼睛太疲勞,外出的時候要戴墨鏡保護,在醫(yī)生允許的情況下也可以滴一些有潤滑、消炎作用的藥水。甚至睡覺的時候也可以戴眼罩保護。
3、自己家庭治療的時候可以用生姜末敷在面癱的一側,一天敷一次,一次要半個小時就行,還可以用溫濕毛巾熱敷面部,但是記住不要用太燙的毛巾熱敷,在熱敷的同時還可以搭配面部的按摩,效果會更好,按摩可以讓這里的肌肉放松,至少不會加重病情發(fā)展。
平時沒事就可以自己對著鏡子做鍛煉,可以自己做閉眼、吹口哨的練習,只要不是特別累就行,這樣可以防止病處的肌肉萎縮,要記住的是面癱患者不能用冷水洗臉,還得避免直接吹風,更不能在空調(diào)屋里待太長時間。這些做法可以加重面癱病情。
孕婦患者除了多做一些康復練習能讓面癱恢復的快一些之外,還可以進行臉部的穴位按摩,這樣也能起到緩解作用,不過得找準穴位不能亂按摩。除了鍛煉和按摩病處之外,還得注意飲食方面的調(diào)理,在治療期間,是不能吃生冷油膩,辛辣刺激性的食物,就連不易消化的都不能吃??梢远喑砸恍┬迈r蔬菜和豆制品。
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