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乳腺炎的有效預(yù)防

大家都知道乳腺炎頻繁發(fā)生在產(chǎn)后女性身上，給女性生活帶來很多不便，同時也給孩子的健康帶來一定的影響，產(chǎn)后女性身體較弱，容易引發(fā)乳腺炎，所以產(chǎn)后媽媽要做好乳腺炎的預(yù)防工作，給孩子一個健康的成長環(huán)境，下面介紹一下乳腺炎的有效預(yù)防的方法。

乳腺(乳頭、乳暈)炎，是產(chǎn)婦常見的疾病，并嚴(yán)重地影響母嬰雙方的健康。無病早防，有病早治。由于認(rèn)識問題，多數(shù)輕防重治。本病是可以預(yù)防的，病后要防變，能得到控制。

1、妊娠期的乳房衛(wèi)生極為重要，從孕后6個月開始，每天用清潔水或中性肥皂水擦洗乳頭、乳暈，或用白酒(75%酒精也可)棉球蘸涂乳頭及乳暈，以提高局部的抵抗力。

2、 對先天乳頭畸形的，在孕后(其實是愈早愈好)加以矯正?？捎眯【菩M扣在乳頭上，外用布帶固定;或用吸奶器吸出，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手輕柔的牽拉等。

3、一定要保持乳汁通暢，乳汁淤積是引發(fā)乳房炎的重要因素，絕不可忽視。如定時哺乳，每次將乳汁吸盡，如吸不盡，可用吸乳器或按摩擠出，以使乳汁盡量排空。如乳汁過稠，易發(fā)生凝乳阻塞乳管，要多進(jìn)湯液飲食。

4、情緒要好，負(fù)性情緒易引起內(nèi)火，中醫(yī)說的肝郁氣滯，也能造成積奶。家庭成員要多關(guān)照與慰藉產(chǎn)婦，個人樂觀更為現(xiàn)實。

5、對已有乳頭皸裂者要積極治療，絕不可小視。

6、對機(jī)體其他的感染病要妥善的治療。

7、要注意乳嬰的口腔衛(wèi)生，如口腔有病除治療外改用喂奶法。

8、不要養(yǎng)成乳嬰含乳頭睡眠習(xí)慣，注意哺乳姿勢。

乳腺炎的預(yù)防工作，在上面已經(jīng)和大家介紹完了，相信大家看完之后也知道怎樣去預(yù)防乳腺炎了。預(yù)防疾病在我們的生活中是很常見的，有些人知道怎樣去預(yù)防導(dǎo)致不去做也是不行的。乳腺炎對乳房的健康影響是很大的，所以女性朋友一定要多去注意了。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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