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糖化和糖耐的區(qū)別

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糖化是指血液中的葡萄糖與蛋白質(zhì)結(jié)合形成糖化產(chǎn)物的過程,糖耐則是指人體對葡萄糖的耐受能力,主要通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)評估。

糖化是葡萄糖與血紅蛋白蛋白質(zhì)發(fā)生非酶促反應(yīng)的過程,形成的糖化血紅蛋白可反映過去2-3個(gè)月的平均血糖水平。糖化過程不可逆,其產(chǎn)物積累可能導(dǎo)致血管損傷,是糖尿病并發(fā)癥的重要機(jī)制。糖化血紅蛋白檢測無需空腹,結(jié)果穩(wěn)定,是糖尿病診斷和長期血糖監(jiān)測的常用指標(biāo)。

糖耐反映胰島功能對葡萄糖負(fù)荷的調(diào)節(jié)能力??诜咸烟悄土吭囼?yàn)需空腹8小時(shí)后飲用含75克葡萄糖的溶液,分別在0小時(shí)、2小時(shí)測量血糖。正常值空腹低于6.1mmol/L,2小時(shí)低于7.8mmol/L。糖耐量異常提示胰島素抵抗或分泌不足,是糖尿病前期的重要診斷依據(jù)。該檢測對早期發(fā)現(xiàn)糖代謝異常具有較高敏感性。

建議有糖尿病家族史、超重或妊娠期女性定期檢測糖化血紅蛋白和糖耐量試驗(yàn)。日常需控制精制糖攝入,增加全谷物和膳食纖維,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動。若發(fā)現(xiàn)糖耐量異常,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下通過飲食調(diào)整和運(yùn)動干預(yù)延緩糖尿病進(jìn)展,避免空腹飲酒和熬夜等影響糖代謝的行為。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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