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患有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何飲食

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎隨著時(shí)間的延伸，病人的病況通常是逐步加重的，所以對(duì)病人帶來(lái)的損傷和侵犯也是越來(lái)越大，對(duì)于這種現(xiàn)象，病人一定要注重類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食，由于食療在操控疾病方面仍是可以起到比較大的作用。所以我們一定要注意自己的飲食，那么，患有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎吃什么?

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食要滿(mǎn)足患者的口味，因?yàn)槿绻谖哆_(dá)不到，患者自然就不思飲食。飲食中多采取蒸、燉、煮、煲湯、酒浸、泡等方法，使烹飪的食物既美味可口，又使其保持藥性，且烹飪時(shí)以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚(yú)油為佳。一般不采用炸、烤、熬、爆等烹調(diào)方法。可適量多食動(dòng)物血、蛋、魚(yú)、蝦、豆類(lèi)制品、土豆、牛肉、雞肉及?！半熳印比獾雀缓M氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食還需要進(jìn)行節(jié)制，不要一看到美味的食物就忘乎所以。在進(jìn)食時(shí)不可暴飲暴食、饑餓失常，要守時(shí)、適量。飲食應(yīng)遵循少量多餐，少食刺激性食物，高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽的原則，多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以三比二比一為合適。

以上介紹了一些類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食上的基本要求，患者在日常飲食中，需要注意色香味，因?yàn)橹挥羞@樣才可以讓患者有充足的食欲，但是同時(shí)還要保持節(jié)制，既要滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，又要避免食入過(guò)多的食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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