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手關節(jié)受傷腫脹怎么治療

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手關節(jié)受傷腫脹可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術治療等方式治療。手關節(jié)腫脹通常由外傷、關節(jié)炎、滑膜炎、痛風、感染等原因引起。

1、休息制動

手關節(jié)受傷后應立即停止活動，避免加重損傷。使用繃帶或支具固定關節(jié)，減少關節(jié)活動范圍。急性期需嚴格制動，待腫脹消退后逐步恢復活動。制動期間可配合抬高患肢，促進靜脈回流減輕腫脹。

2、冷敷熱敷

受傷初期48小時內(nèi)應采用冷敷，每次15-20分鐘，間隔1-2小時重復。冷敷能收縮血管，減輕腫脹和疼痛。48小時后可改用熱敷，促進局部代謝和血液循環(huán)。熱敷溫度不宜過高，時間控制在20-30分鐘。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥緩解疼痛腫脹。嚴重腫脹可短期使用地塞米松片等糖皮質激素。若存在感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。外用藥可選擇雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。

4、物理治療

腫脹消退后可進行超聲波、紅外線等物理治療。超聲波能促進組織修復，紅外線可改善局部血液循環(huán)。康復期可進行關節(jié)活動度訓練和肌力訓練，預防關節(jié)僵硬。治療需根據(jù)恢復情況調(diào)整強度和頻率。

5、手術治療

嚴重韌帶撕裂、骨折移位或關節(jié)內(nèi)游離體需手術修復。關節(jié)鏡手術可用于清理滑膜和修復損傷。術后需配合康復訓練恢復關節(jié)功能。開放性損傷需清創(chuàng)縫合，預防感染。手術適應證需由專業(yè)醫(yī)生評估決定。

手關節(jié)腫脹期間應避免劇烈運動和負重。飲食可適當增加蛋白質和維生素C攝入，促進組織修復。保持患肢抬高，睡眠時可用枕頭墊高?；謴推诳蛇M行握力球等輕柔鍛煉，逐步增加活動量。若腫脹持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)復查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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