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如何避免三叉神經(jīng)痛發(fā)作呢

相信廣大讀者朋友們都知道，三叉神經(jīng)痛這種疾病的發(fā)病率比較高，復(fù)發(fā)率也很高，發(fā)病以后會(huì)給我們的面部健康帶來(lái)極大的傷害，所以對(duì)于這種疾病我們一定要引起足夠的重視，接下來(lái)為大家介紹一下怎么避免三叉神經(jīng)痛發(fā)作：

一、要避免緊張，因?yàn)榛颊咴脚骂^痛，頭反而會(huì)越來(lái)越痛：有少數(shù)患者因?yàn)榍榫w和心情上放不開(kāi)，整天眉頭緊鎖，為可能要到來(lái)的頭痛提心吊膽，結(jié)果是造成肝郁氣滯，郁久化火，上擾腦竅，而導(dǎo)致疼痛發(fā)作。這是三叉神經(jīng)痛預(yù)防中非常重要的手段。

二、三叉神經(jīng)痛的預(yù)防是要保持?jǐn)z取足夠的營(yíng)養(yǎng)：很多白領(lǐng)一族易患三叉神經(jīng)痛，是由于吃素或不吃主食，盲目節(jié)食，身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)成分而引發(fā)疼痛。過(guò)量吃素或不吃主食，很可能還會(huì)加重三叉神經(jīng)痛。

專(zhuān)家表示：神經(jīng)是燃燒及消耗糖的組織，若缺乏維生素B1會(huì)引起乳酸堆積侵入腦部，毒化中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使腦組織消耗氧的能力減弱，以至引起暫時(shí)性的痙攣。這也是三叉神經(jīng)痛的預(yù)防中非常重要的一點(diǎn)。

關(guān)于怎么避免三叉神經(jīng)痛發(fā)作呢這個(gè)問(wèn)題的具體介紹就到這里，大家看完以后應(yīng)該對(duì)其有了進(jìn)一步的了解了，希望讀者朋友們?cè)谏钪心軌蜃龊脤?duì)三叉神經(jīng)痛疾病的預(yù)防，不給這種疾病發(fā)生在我們身上的任何機(jī)會(huì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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