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預防貧血的常見方法

貧血的出現(xiàn)會令患者的生活受到嚴重的影響，對其身體也會造成傷害。人們一般不注重貧血的預防工作，這就可能導致此病的頻繁出現(xiàn)，到時就會危害到更多人。因此大家要了解貧血的預防方法，才能健康生活。下面就來看看貧血的預防有哪些措施。

貧血的預防有：

1、積極防治寄生蟲病尤其是鉤蟲病，對月經(jīng)過多或經(jīng)產(chǎn)婦以及妊娠期婦女應當使用鐵強化食品或補充鐵劑。這些貧血的預防比較重要。

2、貧血的預防還有對嬰兒和早產(chǎn)兒應及時添加強化食品，合理喂養(yǎng)。在接觸有害物質的生產(chǎn)工人中，應加強勞動保護。

3、貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血癥狀加重。因為食物中的鐵，是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。這也屬于貧血的預防措施。

以上所說的內容就是貧血的預防，希望大家能一一了解。只要知道這些貧血的預防方法，就可以讓人們盡量防御好此病，到時就可大大降低其發(fā)病率。所以要想擺脫此病的干擾，就請大家多多提防貧血的預防措施。最后祝各位患者能早日康復。

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