男性陽(yáng)痿通常是心理因素、藥物副作用、血管疾病等導(dǎo)致的,一般使用生活方式調(diào)整、心理治療、藥物治療、激素治療、手術(shù)治療等手段可以取得較好的效果。
如果日常作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,可能會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿,建議患者戒煙、限酒、避免熬夜,還可以適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng),保持規(guī)律的作息,有助于緩解陽(yáng)痿癥狀。如果患者生活或者工作壓力大,日常焦慮嚴(yán)重,或者相結(jié)合時(shí)心情緊張,可能導(dǎo)致陽(yáng)痿,一般建議患者通過(guò)心理咨詢、行為療法等心理療法治療,幫助減輕壓力,日??梢耘c伴侶多溝通。如果患者因?yàn)槌运帉?dǎo)致陽(yáng)痿,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用枸櫞酸西地那非片、十一酸睪酮軟膠囊、鹽酸伐地那非片等藥物進(jìn)行治療,改善陽(yáng)痿情況。如果患者體內(nèi)的激素水平異常,可能導(dǎo)致陽(yáng)痿,通常可以使用激素治療,幫助患者平衡激素,緩解陽(yáng)痿。如果藥物治療無(wú)效,或者長(zhǎng)時(shí)間陽(yáng)痿,也可以選擇手術(shù)治療,幫助患者植入假體,常見(jiàn)的手術(shù)治療有血管重建術(shù)、陰莖假體植入術(shù)等。
日常生活中,應(yīng)避免攝入辛辣、生冷的刺激性食物,如辣椒、芥末、冰淇淋等,還需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到營(yíng)養(yǎng)均衡,避免攝入單一食物。平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行跑步、爬山、游泳等體育運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)身體血液循環(huán),有助于加快新陳代謝,能夠增強(qiáng)自身免疫力。
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