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頸椎病發(fā)病年齡是什么階段

隨著社會(huì)的發(fā)展,越來越多的人患上了頸椎病,頸椎病是較為常見的骨科疾病之一,它嚴(yán)重地危害著病人的身體健康以及骨骼健康,那么頸椎病發(fā)病年齡都是什么階段的呢?這也是很多人想要了解的,下面我們就一起來學(xué)習(xí)了解一下。

最新一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)表明,頸椎病的高發(fā)年齡從20年前的平均年齡55歲、10年前的平均年齡49歲降到了目前的45歲,并有相當(dāng)多數(shù)量在30至40歲。

作為一種退行性病變,年齡因素本應(yīng)該是頸椎病的主要病因。但隨著勞動(dòng)方式的改變,以及一些新興行業(yè)的出現(xiàn),發(fā)病年齡大大提前。頸椎病的主要誘因是長時(shí)間保持同一種姿勢,肌肉僵持、疲勞引發(fā)頸椎疼痛,像財(cái)務(wù)人員、IT從業(yè)者、文字工作者等,幾乎每天都在重復(fù)著同一種工作姿勢。從事上述職業(yè)的,最好每一小時(shí)站起來活動(dòng)5分鐘。

頸部不適者不要進(jìn)行按摩或者推拿這些比較“暴力”的治療方式。一旦覺得頸部不適,在3天至5天內(nèi)無法有效緩解,應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院就診。枕頭高度要適中,一般在8厘米到15厘米為宜,這樣有助保持頸椎正常生理曲度。

通過上述內(nèi)容的介紹,希望大家對頸椎病發(fā)病年齡有所了解了,同時(shí)在學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中一定要注意自身的健康,避免頸椎病的發(fā)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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