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孕期注意什么可以預(yù)防黃疸

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孕期注意均衡營(yíng)養(yǎng)、定期產(chǎn)檢、避免感染、控制妊娠期疾病、減少接觸有害物質(zhì)等措施有助于降低新生兒黃疸概率。新生兒黃疸可能與母體因素、胎兒發(fā)育異常、分娩過(guò)程損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚黏膜黃染、嗜睡、拒奶等癥狀。

1、均衡營(yíng)養(yǎng)

孕期需保證優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)攝入，適量食用富含維生素B12的動(dòng)物肝臟、富含葉酸的深綠色蔬菜等。營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致胎兒肝臟發(fā)育不全，影響膽紅素代謝能力。妊娠期貧血患者可遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊，或維生素B12制劑如甲鈷胺片。

2、定期產(chǎn)檢

規(guī)范進(jìn)行血型檢測(cè)、TORCH篩查、肝膽超聲等檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)母兒血型不合、巨細(xì)胞病毒感染等高危因素。ABO溶血高風(fēng)險(xiǎn)孕婦需監(jiān)測(cè)抗體效價(jià)，必要時(shí)進(jìn)行血漿置換。妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥患者可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸膠囊、腺苷蛋氨酸腸溶片改善膽汁代謝。

3、避免感染

注意手衛(wèi)生，避免接觸風(fēng)疹、弓形蟲等病原體。宮內(nèi)感染可能導(dǎo)致胎兒肝炎綜合征，出生后出現(xiàn)病理性黃疸。巨細(xì)胞病毒IgM陽(yáng)性孕婦可遵醫(yī)囑使用更昔洛韋膠囊、膦甲酸鈉注射液進(jìn)行抗病毒治療，同時(shí)監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況。

4、控制妊娠疾病

嚴(yán)格管理妊娠期糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病，維持血糖血壓穩(wěn)定。母體代謝異?？赡芤鹛喝毖?，導(dǎo)致紅細(xì)胞破壞增多。妊娠期糖尿病患者可遵醫(yī)囑使用門冬胰島素注射液、地特胰島素注射液控制血糖，避免酮癥酸中毒。

5、減少有害接觸

避免接觸樟腦丸、染發(fā)劑等化學(xué)物品，遠(yuǎn)離電離輻射環(huán)境。環(huán)境毒素可能損害胎兒肝臟功能，增加膽紅素腦病風(fēng)險(xiǎn)。接觸有機(jī)溶劑后出現(xiàn)不適的孕婦，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行肝功能檢查，必要時(shí)使用谷胱甘肽片、復(fù)方甘草酸苷片護(hù)肝治療。

建議孕婦保持每日30分鐘散步等適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。保證7-8小時(shí)睡眠避免過(guò)度疲勞，睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位改善胎盤供血。分娩后做到早接觸早吸吮，通過(guò)初乳幫助嬰兒建立正常腸道菌群。發(fā)現(xiàn)新生兒黃疸加重或持續(xù)超過(guò)兩周時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行經(jīng)皮膽紅素檢測(cè)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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