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前置胎盤護理體會

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前置胎盤是指胎盤附著于子宮下段或覆蓋宮頸內口,需通過臥床休息、避免劇烈活動、監(jiān)測出血情況、定期產檢、心理疏導等方式護理。前置胎盤可能與子宮內膜損傷、胎盤異常、多胎妊娠等因素有關,通常表現為無痛性陰道出血、宮縮等癥狀。

1、臥床休息

前置胎盤孕婦需保持左側臥位休息,減少腹部壓力,避免長時間站立或行走。使用孕婦枕支撐腰背部,每日臥床時間建議達到12小時以上。如出現陰道出血需立即絕對臥床,抬高臀部并聯系醫(yī)生。

2、避免劇烈活動

禁止進行跑跳、彎腰、提重物等可能增加腹壓的動作。日常活動需緩慢輕柔,如廁時避免用力??稍诩覍賲f助下完成洗漱等基礎生活護理,外出就診需使用輪椅轉運。

3、監(jiān)測出血情況

每日記錄出血量、顏色及伴隨癥狀,使用衛(wèi)生巾計量。出血量超過月經量或出現血塊需緊急就醫(yī)。注意觀察是否出現頭暈、心悸等貧血癥狀,定期檢測血紅蛋白水平。

4、定期產檢

每2周進行超聲檢查監(jiān)測胎盤位置變化,評估胎兒生長發(fā)育情況。胎心監(jiān)護每周1次,孕晚期增加至每周2次。提前與醫(yī)院溝通分娩預案,選擇具備搶救條件的醫(yī)療機構待產。

5、心理疏導

通過孕婦學校學習疾病知識,加入互助小組分享護理經驗。出現焦慮情緒時可進行正念呼吸訓練,必要時尋求專業(yè)心理咨詢。家屬應給予情感支持,共同參與護理計劃制定。

前置胎盤孕婦需保持高蛋白飲食,每日攝入雞蛋、魚肉等優(yōu)質蛋白80克,配合西藍花、菠菜等富含鐵的食物。注意會陰清潔,使用溫開水每日清洗2次。準備待產包時需包含夜用衛(wèi)生巾、成人紙尿褲等應急用品,出現規(guī)律宮縮或破水立即平臥送醫(yī)。嚴格遵醫(yī)囑用藥,禁止自行服用活血類藥物。孕晚期可進行凱格爾運動增強盆底肌力量,但需在醫(yī)生指導下進行。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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