日常生活中,不少人由于工作性質(zhì),平時(shí)坐的時(shí)間比較久,可能會經(jīng)常感覺屁股很痛。那么導(dǎo)致屁股痛的原因可能有哪些呢?
1??長期久坐:如果長期久坐,局部的血液循環(huán)不暢容易導(dǎo)致股溝疼痛,屬于正?,F(xiàn)象的生理現(xiàn)象。
2??肛裂:如果肛門撕裂的范圍比較大,可能導(dǎo)致股溝附近的神經(jīng)損傷,導(dǎo)致股溝疼痛。
3??尾椎骨損傷:如果猛地坐下或者臀部受劇烈外力撞擊,容易導(dǎo)致局部軟組織損傷,進(jìn)而導(dǎo)致局部腫脹、疼痛。
??股溝疼痛一般如何緩解?
?休息:如果是過度勞累引起的股溝疼痛,患者需要注意適當(dāng)休息,避免刺激股溝肌肉,同時(shí)避免長期保持同一姿勢,要定期更換姿勢。
?熱敷:如果是長期久坐引起的股溝疼痛,患者需要適當(dāng)走動,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過熱毛巾局部熱敷,一般熱敷5分鐘即可,可以促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛。
?按摩:股溝疼痛的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過按摩局部來緩解疼痛,可以在熱敷之后進(jìn)行適當(dāng)按摩,通常效果較好。
注意??以上僅為一般建議,并不能替代醫(yī)生的具體診斷和治療方案。建議大家日常生活中要重視身體變化,如果遇到異?,F(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療?。
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