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治隔食最快的按摩方法

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治隔食比較快的按摩方法是按摩腹部，按摩腹部能夠加速腸道蠕動，有助于食物消化，可緩解消化不良引起各種癥狀。也可以選擇按摩足三里、中脘穴等穴位以順時(shí)針或逆時(shí)針的方法交替進(jìn)行，也可在短時(shí)間內(nèi)治療隔食。

隔食又被稱為打嗝是功能性消化不良的常見癥狀。雖然病情并非特別嚴(yán)重，也不會誘發(fā)其他并發(fā)癥，但是也要若是經(jīng)常性出現(xiàn)也要及時(shí)采取措施改善。除了應(yīng)用藥物治療之外，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨ΑＤ敲?，治隔食最快的按摩方法是什么?br/>

1、按摩腹部

按摩腹部是治療嗝時(shí)最快的按摩方法之一。患者可以用適當(dāng)?shù)牧Χ葘Ω共窟M(jìn)行順時(shí)針和逆時(shí)針交替性按摩。適度的按摩能夠加速腸道蠕動，有助于食物消化，可迅速改善消化不良引起的隔食。

2、按摩足三里

穴位按摩也是不錯的方法，患者可用大拇指的螺紋面，按照順時(shí)針的方法按摩足三里100下之后再用逆時(shí)針的方法按揉100下，也可以緩解由于消化功能較差引起的隔食。

3、按摩中脘穴

除了按摩足三里之外，也可以選擇按摩中脘穴。而在按摩這一穴位時(shí)，要把握好力度以及時(shí)間，按摩時(shí)間以5分鐘較為適宜，也可以選擇順時(shí)針和逆時(shí)針交替的方法進(jìn)行。
進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，雖然能夠在短時(shí)間內(nèi)改善隔食，但僅僅是改善局部癥狀，而對于引起該種癥狀的原因，并未有良好的效果。所以根本的方法還是聽取醫(yī)生的建議，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些促消化的藥物為好。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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