一般來說,治療一種疾病的方法往往會(huì)有許多種,但藥物治療難免會(huì)有一些副作用,俗話說是藥三分毒,因此選擇一些食物來調(diào)理和治療是一種非常不錯(cuò)的選擇,那么治療黃褐斑有哪些湯?下面就給大家介紹一下這些湯的做法及功效。
厚樸香附煨豬肘:
原料:厚樸、香附、枳殼、川芎適量,豬肘500克,
做法:將上4味中藥壓碎,裝入紗布袋,與豬肘共入砂鍋中,加水適量,武火燒沸,撇去浮沫,再用文火煨至熟爛,去除藥包,加入適量酒、鹽、味精、醬油、糖等,再煨片刻,即可食用。
功效:適用于面色不華,斑疹黃褐,胸脅脹悶,月經(jīng)不調(diào),舌淡紅,脈弦的患者。
山楂葛根燉排骨
原料:山楂、葛根、陳皮適量,排骨500g,鹽少許。
做法:清水洗凈山楂肉,葛根、陳皮、排骨,葛根去皮切塊,排骨切成長(zhǎng)塊;瓦煲加適量清水,猛火煮至滾,然后放進(jìn)全部材料,改用中火繼續(xù)燉2小時(shí)左右,加入鹽調(diào)味即成。
功效:活血去瘀,可以防治黃褐斑。也可作為口干、口苦、身體燥熱、食欲不振等的食療。
云耳金針燉魚尾湯
原料:云耳、金針菜(即黃花菜)適量,大魚尾(約兩寸長(zhǎng))1尾,生姜l片、鹽少許。
做法:清水洗凈云耳,金針菜、大魚尾、生姜,生姜刮皮切一片。瓦煲內(nèi)加入適量清水,用猛火煮至水滾,然后放入全部材料,改用中火繼續(xù)燉l小時(shí)左右,加入鹽調(diào)味,即可食用。
功效:疏肝解郁,活血化瘀。肝氣郁結(jié),失眠,煩躁易怒,精神抑郁,皮膚上出現(xiàn)雀斑、黃褐斑,均可作食用。
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