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紅棗有哪些神奇的功效?

患者:女,30歲 提問(wèn)于2018-08-23 12:43

病情描述:
我一直都很喜歡吃紅棗,覺(jué)得它味道很甜,聽說(shuō)它還有其他神奇的功效,紅棗有哪些神奇的功效?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紅棗是一種常見的食品,紅棗不僅可以作為零食食用,同時(shí)這也是一種非常有效的滋補(bǔ)品,功效頗多。正是因?yàn)榧t棗物美價(jià)廉,所以很多的朋友都喜歡吃紅棗,喜歡將紅棗做成各種的美食。下面我為大家介紹一下吃紅棗的好處:吃紅棗能增強(qiáng)肌力、抗過(guò)敏、提高免疫力、鎮(zhèn)靜安神、抗癌、保護(hù)肝臟。
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