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甘草茶加薄荷有什么好處？

患者：男，29歲

病情描述:
平時有空就會沖甘草茶來喝，同事說可以加些薄荷，甘草茶加薄荷有什么好處？
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

甘草茶加薄荷有助于緩解咽喉不適、促進消化、舒緩壓力和改善口氣，可以適量飲用。



1、緩解咽喉不適


甘草具有抗炎作用，薄荷能舒緩喉嚨刺激，兩者結(jié)合可減輕咽喉腫痛或干癢癥狀。



2、促進消化


薄荷能放松胃腸平滑肌，甘草調(diào)節(jié)胃酸分泌，適合餐后飲用幫助消化，緩解腹脹不適。



3、舒緩壓力


薄荷香氣有鎮(zhèn)靜效果，甘草中的活性成分可調(diào)節(jié)應(yīng)激反應(yīng)，飲用后可能幫助放松情緒。



4、改善口氣


薄荷的清新氣味能暫時掩蓋口腔異味，甘草提取物對部分引起口臭的細菌有抑制作用。



飲用時注意控制濃度，避免長期過量服用甘草，孕婦及高血壓患者應(yīng)咨詢醫(yī)生。

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