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空腹喝酸奶是不是不可以？

患者：男，23歲 提問于2018-08-22 13:23

病情描述:
老公一大早起床就先喝酸奶，空腹喝酸奶是不是不可以？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
不可以空腹飲用酸奶，會(huì)使酸奶的保健作用減弱，而飯后兩小時(shí)或睡前喝，既有滋補(bǔ)保健、促進(jìn)消化作用，又有通便作用?？崭够蜻^量飲用酸奶，會(huì)使胃酸濃度增高，影響人的食欲和消化功能，不利于身體健康。用酸奶送服藥物，也是不正確的，因?yàn)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/bogfk2gvk5a3lql.html" target="_blank">抗生素類藥物能殺死活的乳酸菌。另外，酸奶也不能加熱喝。因?yàn)樗崮讨泻谢畹娜樗峋?，如果加熱，活的乳酸菌就?huì)被殺死，從而失去保健作用。
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