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開胃的健康營養(yǎng)食品有哪些?

患者:男,31歲 提問于2018-08-23 02:28

病情描述:
我最近生病胃口不好,想調(diào)理改善胃口,開胃的健康營養(yǎng)食品有哪些?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以考慮食用黑米改善,米中的珍品---黑米,也被稱為“黑珍珠”,含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素,有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。
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