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哪些人不能吃荔枝呢?

患者：男，26歲

病情描述:
我特別喜歡吃荔枝，媽媽說(shuō)有些人不能吃，哪些人不能吃荔枝呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

糖尿病患者、低血糖患者、過(guò)敏體質(zhì)者、肝腎功能不全者等人群不宜食用荔枝。荔枝含糖量高且可能誘發(fā)低血糖反應(yīng)，特殊人群需謹(jǐn)慎。

1、糖尿病患者

荔枝果糖含量超過(guò)15%，大量食用會(huì)導(dǎo)致血糖快速升高。建議選擇低升糖指數(shù)水果如草莓，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用胰島素或二甲雙胍控制血糖。

2、低血糖患者

荔枝含有的次甘氨酸A可能抑制糖原分解，空腹食用易引發(fā)頭暈冷汗等低血糖反應(yīng)。可隨身攜帶糖果應(yīng)急，發(fā)作時(shí)需立即進(jìn)食碳水化合物。

3、過(guò)敏體質(zhì)者

部分人群對(duì)荔枝果肉或花粉存在過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢或呼吸困難?？煞寐壤姿ǖ瓤菇M胺藥物，嚴(yán)重過(guò)敏需使用腎上腺素筆急救。

4、肝腎功能不全

高鉀含量的荔枝可能加重肝腎代謝負(fù)擔(dān)，腎功能衰竭患者可能出現(xiàn)高鉀血癥。需限制每日水果攝入量，必要時(shí)進(jìn)行血液透析治療。

健康人群每日食用荔枝建議不超過(guò)10顆，避免空腹食用，食用后出現(xiàn)惡心等不適需立即停用并就醫(yī)檢查。

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