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濕氣重的人哪些瓜果不能吃?

患者:男,39歲 提問于2018-08-25 18:35

病情描述:
夏天到了,濕氣很難祛除,所以飲食方面要注意,濕氣重的人哪些瓜果不能吃?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
脾虛濕盛的表現(xiàn),這種情況下更要注意少吃西瓜、黃瓜、香瓜這些“駐濕”的瓜果,以免傷及脾陽,加重不適。駐濕的瓜果,容易造成體內(nèi)濕氣淤積,加重濕熱癥狀。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
不能吃西瓜、山竹、草莓、雪梨、橘子等,這些都屬于寒性水果,過多攝入之后就可能導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣淤積加重濕熱癥狀。濕氣重可能是長(zhǎng)期待在陰冷潮濕環(huán)境當(dāng)中引起的,也可能與長(zhǎng)期攝入生冷刺激性食物有關(guān),會(huì)使患者出現(xiàn)四肢乏力和腹部脹滿,并且還會(huì)伴有食欲不振和惡心嘔吐。
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