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怎樣吃飯才不會(huì)得胃???

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-08-25 14:41

病情描述:
我每餐都按時(shí)吃飯,還是得上了胃病毒,怎樣吃飯才不會(huì)得胃?。?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
中醫(yī)有“胃喜暖惡寒”的說(shuō)法,就是說(shuō)胃對(duì)溫度十分敏感,喜歡溫暖的食物,而懼怕寒性和冰涼的食物。因此,在冬季,生冷瓜果盡量不吃或少吃;在烹飪方面也要注意,涼拌菜也應(yīng)少吃;冰箱裏拿出來(lái)的食物不宜直接食用,應(yīng)放至室溫或加熱後食用。
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