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蘋果能調(diào)節(jié)血糖嗎?

患者:女,52歲 提問(wèn)于2018-08-31 21:44

病情描述:
我?guī)啄昵盎忌狭颂悄虿?,幾乎很多水果都不敢吃,醫(yī)生建議我可以少吃點(diǎn)蘋果,蘋果可以調(diào)節(jié)血糖嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蘋果酸可代謝體內(nèi)熱量,防止下半身肥胖;果膠還能促進(jìn)胃道中的鉛、汞、錳的排放,調(diào)節(jié)機(jī)體血糖水平,預(yù)防血糖的驟升驟降。又因?yàn)樘O果中含有豐富的鉀元素,鉀不僅可以緩解因攝取過(guò)量的鈉而引起的身體水腫,對(duì)排尿也有一定的作用哦。
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