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常吃帶魚對(duì)身體有什么影響?

患者:女,40歲 提問于2018-09-01 22:01

病情描述:
媽媽經(jīng)常吃魚,特別經(jīng)常吃帶魚,常吃帶魚對(duì)身體有什么影響?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
由于受內(nèi)分泌激素變化的影響,女性比男性更容易出現(xiàn)抑郁情緒。經(jīng)常吃帶魚,深海魚等富含ω-3脂肪酸的魚類,可幫助女性緩解抑郁情緒或降低抑郁癥的發(fā)病率。因?yàn)檫@些魚中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。
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