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吃豬油有什么好處？

患者：女，35歲提問(wèn)于2018-08-27 19:50

病情描述:
現(xiàn)在的人越來(lái)越少有機(jī)會(huì)接觸到豬油，都是吃植物油，那么吃豬油有什么好處？

共1個(gè)回答

胡小翠主任醫(yī)師去掛號(hào): 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

動(dòng)物油脂可在體內(nèi)貯存，使人們皮膚光滑滋潤(rùn)，頭發(fā)烏黑發(fā)亮，尤其是使少女們肌體圓潤(rùn)而充滿曲線美。其中的膽固醇在生長(zhǎng)發(fā)育階段也是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)非常重要的脂質(zhì)。因此我們建議，一般情況下，日常生活中兩者混食，植物油：動(dòng)物油=2：1，老年人可以少吃點(diǎn)動(dòng)物油，青少年多吃點(diǎn)動(dòng)物油。

2018-08-27 20:29

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