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哪些水果中含豐富的鉀？

患者：女，33歲 提問(wèn)于2018-08-31 22:26

病情描述:
我昨天檢查身體查出有點(diǎn)缺鉀，想了解哪些水果中含豐富的鉀？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
水果類(lèi)：橙子、香蕉、龍眼、香瓜、鮮棗、芒果等水果，鉀的含量也比較高。水果用作零食，只要不過(guò)量，每天吃都可以。另外，菌藻類(lèi)含鉀量高的食物有：海帶、紫菜、香菇等菌藻類(lèi)，可以搭配肉類(lèi)食物一起吃。
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