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板栗煲雞湯吃了能補(bǔ)腎嗎？

患者：男，31歲

病情描述:
我用板栗燉的雞湯，味道還不錯(cuò)，之前沒(méi)有這樣做過(guò)，聽(tīng)說(shuō)吃了可以補(bǔ)腎，是真的嗎？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

板栗煲雞湯可能對(duì)補(bǔ)腎有一定幫助，但效果因人而異。補(bǔ)腎的食物主要有黑豆、枸杞、核桃、山藥等，也可以遵醫(yī)囑吃六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理。


一、食物


1. 黑豆


黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和花青素，有助于改善腎功能。


2. 枸杞


枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的功效，適合腎虛人群適量食用。


3. 核桃


核桃含不飽和脂肪酸，對(duì)腎臟有一定保護(hù)作用。


4. 山藥


山藥可補(bǔ)脾益腎，是常見(jiàn)的補(bǔ)腎食材。


二、藥物


1. 六味地黃丸


適用于腎陰虛引起的腰膝酸軟等癥狀。


2. 金匱腎氣丸


用于腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的下肢浮腫等癥狀。


3. 左歸丸


主治腎陰不足引起的頭暈耳鳴等癥狀。


4. 右歸丸


適用于腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的畏寒肢冷等癥狀。


日?？蛇m當(dāng)食用補(bǔ)腎食材，但出現(xiàn)明顯腎虛癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，避免自行用藥。

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