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那么女性如何通過(guò)吃酸奶排毒呢？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-08-30 22:07

病情描述:
酸奶是很多女性都愛吃的食物，那么女性如何通過(guò)吃酸奶排毒呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
其實(shí)酸奶排毒效果也是很不錯(cuò)的，具體的做法如下：大家都知道，酸奶中含有益生菌(主要是活性乳酸桿菌)，它能夠產(chǎn)生乳酸，增加腸道的酸性，從而抑制腐敗菌地生長(zhǎng)，能夠有效地防止腐敗菌在腸道中產(chǎn)生毒素。
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